tuan bi 93
Yếu sinh lý
)) k địt cháu gái chủ tịch à mà ngồi đây sóc lọ thế chó conVideo + ảnh Kịch bản Xuân Hạ địt Trình Ca
- Bắt đầu Chim bé thiên tôn
- Ngày bắt đầu
)) k địt cháu gái chủ tịch à mà ngồi đây sóc lọ thế chó con
VIP000
Tiến sĩ
Tôi được cái luôn thích cưng chìu mng nha
Chị Gái xứ Huế Trình Ca có bằng cấp đạt loại Giỏi luôn!!!!!@@@^.^
TrìnhCa
Chim TO
Cô có khoe đâu con. Cô lấy mấy cái hộp nhẫn cô che ảnh căn cước vì nó xấu á.Mày bệnh vãi lồn rồi con phò hết đát này lắm nữa, tao hỏi này khoe bố mầy mấy cái bạc 925 đấy ăn lồn à? Mấy cái chứng chỉ 2007 à?? Ăn mày quá khứ làm lồn gì thế? Mấy cái bằng đấy giờ ra xin bưng bê chạy bàn ngoài quán phở khóe ngta còn đuổi con mẹ mày về nhà luôn đấy con dở hơi
Giờ con muốn cô khoe nè... đây nè, cất 50trieu mua hòm mà nằm nhé 🫦🫦
Đm con. Ko biết con biết này là cái gì ko nữa..🫦
Con nói cô ko có cửa và trình so với con. Ok cho con hào quang đấy... nhường hết
Đây là cmt cuối cùng cô nhắn cho con.
Sống tử tế lại đi nhé con gái.
Đã xấu mặt còn xấu nết...
deptraikochanh
Tao là gay
deptraikochanh
Tao là gay
Cô có khoe đâu con. Cô lấy mấy cái hộp nhẫn cô che ảnh căn cước vì nó xấu á.
Giờ con muốn cô khoe nè... đây nè, cất 50trieu mua hòm mà nằm nhé 🫦🫦
Đm con. Ko biết con biết này là cái gì ko nữa..🫦
Con nói cô ko có cửa và trình so với con. Ok cho con hào quang đấy... nhường hết
Đây là cmt cuối cùng cô nhắn cho con.
Sống tử tế lại đi nhé con gái.
Đã xấu mặt còn xấu nết...
thuốc rửa chim hiệu cung đình huế à
BorcezDallta
Yếu sinh lý
Nói thẳng là mày có cái tuổi đầu buồi mà đòi var với tao, địt con mẹ con lại trộm cắp dăm 3 cái ảnh mạng về để khoe mày là phò thành đạt à? dồi đc dồi bố mày công nhận và trao huân chương phò nát thành đạt Quý 1 cho mày sướng nhé con lợn. Còn địt mẹ mày đéo dám var 50tr với tao thì ngậm con mẹ mày mõm lợn lại. Cứ múa múa bố mày bẻ hết hàm cá mập của mày đấy con lồn thốiCô có khoe đâu con. Cô lấy mấy cái hộp nhẫn cô che ảnh căn cước vì nó xấu á.
Giờ con muốn cô khoe nè... đây nè, cất 50trieu mua hòm mà nằm nhé 🫦🫦
Đm con. Ko biết con biết này là cái gì ko nữa..🫦
Con nói cô ko có cửa và trình so với con. Ok cho con hào quang đấy... nhường hết
Đây là cmt cuối cùng cô nhắn cho con.
Sống tử tế lại đi nhé con gái.
Đã xấu mặt còn xấu nết...
TrìnhCa
Chim TO
TrìnhCa được cái lỳ và nhây lắm.
Ngày xưa quậy quá bị Thầy mời phụ huynh, đêm đấy cả nhà Thầy éo ngủ được vì dt reo cả đêm
Ngày xưa quậy quá bị Thầy mời phụ huynh, đêm đấy cả nhà Thầy éo ngủ được vì dt reo cả đêm
BorcezDallta
Yếu sinh lý
Trông trông, tóc tai như cái lông lồn. Mỗi lần quay clip chắc mất 2 tiếng make up che tàn nhang với mấy quả táo tào nhăn nheo nhờ, app gánh gãy con mẹ nó lưng. Tao thấy mày giờ khổ vãi lồn ấy Vân mập địt. Cố gắng gồng tỏ ra mình ổn đi con phò ơi. Đói há lồn đến nơiTrìnhCa được cái lỳ và nhây lắm.
Ngày xưa quậy quá bị Thầy mời phụ huynh, đêm đấy cả nhà Thầy éo ngủ được vì dt reo cả đêm
Mặt cà app nhiều quá. Xem tử vi, lá số các thứ cho người ta thì dùng GPT rồi đưa skt lên thu phí. Không biết theo đạo nào, hay thậm chí là vô thần còn báng bổ. Đầu óc bà có vấn đề thật đấy, bà đang sống ảo trên mức bình thườngTrìnhCa được cái lỳ và nhây lắm.
Ngày xưa quậy quá bị Thầy mời phụ huynh, đêm đấy cả nhà Thầy éo ngủ được vì dt reo cả đêm
TrìnhCa
Chim TO
Uhm. Chặn rồi.Chúc vui vẻ. Đừng cmt vào bài tôi nữa. Cám ơn nhiều.
BorcezDallta
Yếu sinh lý
Con này theo đạo thiên thời địa lợi là lồn auto ngoài quần bạn nhé, ngày lên 7749 video ráng gồng và ản ui bản thân ko nhăn nhàu đi theo ngày. Nghiệp đến sớm quá nó đỡ đéo nổi rồi
TrìnhCa
Chim TO
OM .ÂM THANH NHỎ BÉ, NHƯNG CHỨA CẢ VŨ TRỤ.Có một âm thanh...
Bạn không cần hiểu, chỉ cần cảm.
Khi thốt ra, cơ thể chậm lại, tâm trí dịu xuống, và có điều gì đó rất sâu bên trong bắt đầu thức tỉnh.
Đó là OM.
1. OM không phải một từ, mà là nguồn gốc của mọi âm thanh
Người xưa không coi OM là chữ.
Họ gọi nó là rung động đầu tiên của vũ trụ, nơi mọi thứ bắt đầu ánh sáng, bóng tối, tiếng cười, nước mắt, con người...tất cả.
Như Mandukya Upanishad viết:
“Tất cả những gì từng là, đang là, và sẽ là đều là OM.
OM là thức, là mộng, là ngủ sâu, và là trạng thái thứ tư, vượt ngoài lời nói.”
Chỉ là một rung động nguyênthủy, không hình dạng, không đúng sai.
Chỉ có OM. OM không phải để đọc cho đúng.
OM là để trở về với chính mình.
2. Khi niệm OM, cơ thể bạn
cũng tham gia Bạn có để ý không?
Khi đầu óc rối tung, khi cảm xúc lộn xộn
Ngồi xuống, hít thật sâu, kéo dài môt âm:
"000000...ΜΜΜΜΜΜ..."
Bỗng nhiên mọi thứ chậm lại.
Không phải phép thuật, mà vì:
"O" rung ở ngực → giải phóng cảm xúc
“M” rung ở đầu → làm dịu suy nghĩ
Bạn không đang niệm chú.
Bạn đang điều chỉnh lại chính mình.
Ngay cả khi chỉ ngồi trên ghế, nhìn ra cửa sổ, thở dài một âm OM...bạn đang trở về.
3. Bình an không nằm ở bên ngoài
Người ta đi tìm bình an ở tiền bạc, thành công, hay một nơi thật xa.
Nhưng OM nhắc bạn: bình an nằm trong tần số bạn đang phát ra, không ở đâu khác.
OM không làm bạn giàu, không làm bạn nổi tiếng.
Nhưng nó cho bạn thứ mà nhiều người cả đời không có:
Một tâm trí không bị kéo đi bởi mọi thứ.
4. Khi hiểu OM, bạn sống đơn giản hơn
Bạn sẽ không còn muốn tranh hơn thua.
Không còn bị kích động bởi những chuyện nhỏ nhặt.
Không còn cố gắng chứng minh gì với ai.
Bạn bắt đầu:
Ít nói nhưng sâu sắc hơn
Ít ồn ào nhưng vững hơn
Ít tìm kiếm bên ngoài nhưng đủ đầy bên trong
Bạn có thể thử ngay hôm nay: ngồi yên, nghe tiếng gió, thở và niệm OM.
Bạn sẽ thấy thế giới chậm lại, bạn đứng vững giữa hỗn loạn.
5. Tần số OM gặp người là cảm nhận ngay
Bạn từng gặp ai đó, chỉ cần ngồi cạnh thôi cũng thấy bình yên chưa?
Không cần họ nói gì,
không cần họ làm gì,
nhưng bạn thấy lòng mình dịu xuống.
Đó là vì họ đang sống ở tần số khác, gần với OM.
Những người này không cố gắng làm gì, nhưng chỉ cần họ tồn tại, bạn cảm nhận được sự yên lặng bên trong.
Bạn cũng có thể trở thành người như vậy.
6. Bạn không cần trở thành ai cả, chỉ cần quay về
Cuộc đời này, càng đi xa, bạn càng nhận ra:
thứ bạn tìm kiếm, thực ra chưa từng rời khỏi bạn.
Chỉ là bạn quên cách lắng nghe.
OM không dạy điều gì mới.
Nó nhắc bạn:
"Quay về đi. Bạn đã đủ rồi.”
7. Khi quá mệt... hãy ngồi xuống
Đừng cố gắng giải quyết tất cả.
Đừng ép mình phải mạnh mẽ.
Chỉ cần:
Ngồi xuống
Nhắm mắt
Hít thật sâu
Thở ra một âm OM thật dài
Không cần đúng, không cần hay, chỉ cần chân thật.
Hãy thử ngay bây giờ.
Một phút, một âm OM, và cảm nhận bạn đang trở về với chính mình.
8. Chữa lành đôi khi chỉ là... dừng lại
Đôi khi chữa lành không phải làm thêm gì.
Mà là dừng lại, quay về với bản thân, và lắng nghe chính mình.
Và khi bạn làm được điều đó, bạn sẽ thấy:
Cuộc sống nhẹ nhàng hơn
Tâm trí bình yên hơn
Mỗi ngày trở nên đầy đủ, trọn vẹn từ bên trong
Bạn không cần trở thành ai khác.
Bạn chỉ cần là chính mình.
alexonlygold
Yếu sinh lý
Có một con heo vừa ảo tưởng lại còn khùng. Suốt ngày nói đạo lý nhưng nghe thì như khí.
Đã đổi tình dục thì cũng chỉ là phò dù tiền ít hay tiền nhiều.
Mà đã là phò lại còn cho mình là thanh cao, sạch sẽ, cười ỉa thiệt.
Thấy xôm nên góp vài lời mong thêm tí dầu vào lửa
Đã đổi tình dục thì cũng chỉ là phò dù tiền ít hay tiền nhiều.
Mà đã là phò lại còn cho mình là thanh cao, sạch sẽ, cười ỉa thiệt.
Thấy xôm nên góp vài lời mong thêm tí dầu vào lửa
BorcezDallta
Yếu sinh lý
Tắt con mẹ mày văn thơ ca GPT đi con lồn, lại bài spam đẩy trôi cmt à con mập địt
Có một âm thanh...
Bạn không cần hiểu, chỉ cần cảm.
Khi thốt ra, cơ thể chậm lại, tâm trí dịu xuống, và có điều gì đó rất sâu bên trong bắt đầu thức tỉnh.
Đó là OM.
1. OM không phải một từ, mà là nguồn gốc của mọi âm thanh
Người xưa không coi OM là chữ.
Họ gọi nó là rung động đầu tiên của vũ trụ, nơi mọi thứ bắt đầu ánh sáng, bóng tối, tiếng cười, nước mắt, con người...tất cả.
Như Mandukya Upanishad viết:
“Tất cả những gì từng là, đang là, và sẽ là đều là OM.
OM là thức, là mộng, là ngủ sâu, và là trạng thái thứ tư, vượt ngoài lời nói.”
Chỉ là một rung động nguyênthủy, không hình dạng, không đúng sai.
Chỉ có OM. OM không phải để đọc cho đúng.
OM là để trở về với chính mình.
2. Khi niệm OM, cơ thể bạn
cũng tham gia Bạn có để ý không?
Khi đầu óc rối tung, khi cảm xúc lộn xộn
Ngồi xuống, hít thật sâu, kéo dài môt âm:
"000000...ΜΜΜΜΜΜ..."
Bỗng nhiên mọi thứ chậm lại.
Không phải phép thuật, mà vì:
"O" rung ở ngực → giải phóng cảm xúc
“M” rung ở đầu → làm dịu suy nghĩ
Bạn không đang niệm chú.
Bạn đang điều chỉnh lại chính mình.
Ngay cả khi chỉ ngồi trên ghế, nhìn ra cửa sổ, thở dài một âm OM...bạn đang trở về.
3. Bình an không nằm ở bên ngoài
Người ta đi tìm bình an ở tiền bạc, thành công, hay một nơi thật xa.
Nhưng OM nhắc bạn: bình an nằm trong tần số bạn đang phát ra, không ở đâu khác.
OM không làm bạn giàu, không làm bạn nổi tiếng.
Nhưng nó cho bạn thứ mà nhiều người cả đời không có:
Một tâm trí không bị kéo đi bởi mọi thứ.
4. Khi hiểu OM, bạn sống đơn giản hơn
Bạn sẽ không còn muốn tranh hơn thua.
Không còn bị kích động bởi những chuyện nhỏ nhặt.
Không còn cố gắng chứng minh gì với ai.
Bạn bắt đầu:
Ít nói nhưng sâu sắc hơn
Ít ồn ào nhưng vững hơn
Ít tìm kiếm bên ngoài nhưng đủ đầy bên trong
Bạn có thể thử ngay hôm nay: ngồi yên, nghe tiếng gió, thở và niệm OM.
Bạn sẽ thấy thế giới chậm lại, bạn đứng vững giữa hỗn loạn.
5. Tần số OM gặp người là cảm nhận ngay
Bạn từng gặp ai đó, chỉ cần ngồi cạnh thôi cũng thấy bình yên chưa?
Không cần họ nói gì,
không cần họ làm gì,
nhưng bạn thấy lòng mình dịu xuống.
Đó là vì họ đang sống ở tần số khác, gần với OM.
Những người này không cố gắng làm gì, nhưng chỉ cần họ tồn tại, bạn cảm nhận được sự yên lặng bên trong.
Bạn cũng có thể trở thành người như vậy.
6. Bạn không cần trở thành ai cả, chỉ cần quay về
Cuộc đời này, càng đi xa, bạn càng nhận ra:
thứ bạn tìm kiếm, thực ra chưa từng rời khỏi bạn.
Chỉ là bạn quên cách lắng nghe.
OM không dạy điều gì mới.
Nó nhắc bạn:
"Quay về đi. Bạn đã đủ rồi.”
7. Khi quá mệt... hãy ngồi xuống
Đừng cố gắng giải quyết tất cả.
Đừng ép mình phải mạnh mẽ.
Chỉ cần:
Ngồi xuống
Nhắm mắt
Hít thật sâu
Thở ra một âm OM thật dài
Không cần đúng, không cần hay, chỉ cần chân thật.
Hãy thử ngay bây giờ.
Một phút, một âm OM, và cảm nhận bạn đang trở về với chính mình.
8. Chữa lành đôi khi chỉ là... dừng lại
Đôi khi chữa lành không phải làm thêm gì.
Mà là dừng lại, quay về với bản thân, và lắng nghe chính mình.
Và khi bạn làm được điều đó, bạn sẽ thấy:
Cuộc sống nhẹ nhàng hơn
Tâm trí bình yên hơn
Mỗi ngày trở nên đầy đủ, trọn vẹn từ bên trong
Bạn không cần trở thành ai khác.
Bạn chỉ cần là chính mình.
TrìnhCa
Chim TO
Có một con heo vừa ảo tưởng lại còn khùng. Suốt ngày nói đạo lý nhưng nghe thì như khí.
Đã đổi tình dục thì cũng chỉ là phò dù tiền ít hay tiền nhiều.
Mà đã là phò lại còn cho mình là thanh cao, sạch sẽ, cười ỉa thiệt.
Thấy xôm nên góp vài lời mong thêm tí dầu vào lửa
OM .ÂM THANH NHỎ BÉ, NHƯNG CHỨA CẢ VŨ TRỤ.Có một âm thanh...
Bạn không cần hiểu, chỉ cần cảm.
Khi thốt ra, cơ thể chậm lại, tâm trí dịu xuống, và có điều gì đó rất sâu bên trong bắt đầu thức tỉnh.
Đó là OM.
1. OM không phải một từ, mà là nguồn gốc của mọi âm thanh
Người xưa không coi OM là chữ.
Họ gọi nó là rung động đầu tiên của vũ trụ, nơi mọi thứ bắt đầu ánh sáng, bóng tối, tiếng cười, nước mắt, con người...tất cả.
Như Mandukya Upanishad viết:
“Tất cả những gì từng là, đang là, và sẽ là đều là OM.
OM là thức, là mộng, là ngủ sâu, và là trạng thái thứ tư, vượt ngoài lời nói.”
Chỉ là một rung động nguyênthủy, không hình dạng, không đúng sai.
Chỉ có OM. OM không phải để đọc cho đúng.
OM là để trở về với chính mình.
2. Khi niệm OM, cơ thể bạn
cũng tham gia Bạn có để ý không?
Khi đầu óc rối tung, khi cảm xúc lộn xộn
Ngồi xuống, hít thật sâu, kéo dài môt âm:
"000000...ΜΜΜΜΜΜ..."
Bỗng nhiên mọi thứ chậm lại.
Không phải phép thuật, mà vì:
"O" rung ở ngực → giải phóng cảm xúc
“M” rung ở đầu → làm dịu suy nghĩ
Bạn không đang niệm chú.
Bạn đang điều chỉnh lại chính mình.
Ngay cả khi chỉ ngồi trên ghế, nhìn ra cửa sổ, thở dài một âm OM...bạn đang trở về.
3. Bình an không nằm ở bên ngoài
Người ta đi tìm bình an ở tiền bạc, thành công, hay một nơi thật xa.
Nhưng OM nhắc bạn: bình an nằm trong tần số bạn đang phát ra, không ở đâu khác.
OM không làm bạn giàu, không làm bạn nổi tiếng.
Nhưng nó cho bạn thứ mà nhiều người cả đời không có:
Một tâm trí không bị kéo đi bởi mọi thứ.
4. Khi hiểu OM, bạn sống đơn giản hơn
Bạn sẽ không còn muốn tranh hơn thua.
Không còn bị kích động bởi những chuyện nhỏ nhặt.
Không còn cố gắng chứng minh gì với ai.
Bạn bắt đầu:
Ít nói nhưng sâu sắc hơn
Ít ồn ào nhưng vững hơn
Ít tìm kiếm bên ngoài nhưng đủ đầy bên trong
Bạn có thể thử ngay hôm nay: ngồi yên, nghe tiếng gió, thở và niệm OM.
Bạn sẽ thấy thế giới chậm lại, bạn đứng vững giữa hỗn loạn.
5. Tần số OM gặp người là cảm nhận ngay
Bạn từng gặp ai đó, chỉ cần ngồi cạnh thôi cũng thấy bình yên chưa?
Không cần họ nói gì,
không cần họ làm gì,
nhưng bạn thấy lòng mình dịu xuống.
Đó là vì họ đang sống ở tần số khác, gần với OM.
Những người này không cố gắng làm gì, nhưng chỉ cần họ tồn tại, bạn cảm nhận được sự yên lặng bên trong.
Bạn cũng có thể trở thành người như vậy.
6. Bạn không cần trở thành ai cả, chỉ cần quay về
Cuộc đời này, càng đi xa, bạn càng nhận ra:
thứ bạn tìm kiếm, thực ra chưa từng rời khỏi bạn.
Chỉ là bạn quên cách lắng nghe.
OM không dạy điều gì mới.
Nó nhắc bạn:
"Quay về đi. Bạn đã đủ rồi.”
7. Khi quá mệt... hãy ngồi xuống
Đừng cố gắng giải quyết tất cả.
Đừng ép mình phải mạnh mẽ.
Chỉ cần:
Ngồi xuống
Nhắm mắt
Hít thật sâu
Thở ra một âm OM thật dài
Không cần đúng, không cần hay, chỉ cần chân thật.
Hãy thử ngay bây giờ.
Một phút, một âm OM, và cảm nhận bạn đang trở về với chính mình.
8. Chữa lành đôi khi chỉ là... dừng lại
Đôi khi chữa lành không phải làm thêm gì.
Mà là dừng lại, quay về với bản thân, và lắng nghe chính mình.
Và khi bạn làm được điều đó, bạn sẽ thấy:
Cuộc sống nhẹ nhàng hơn
Tâm trí bình yên hơn
Mỗi ngày trở nên đầy đủ, trọn vẹn từ bên trong
Bạn không cần trở thành ai khác.
Bạn chỉ cần là chính mình.
toibinguuu
Yếu sinh lý
.
TrìnhCa
Chim TO
OM .ÂM THANH NHỎ BÉ, NHƯNG CHỨA CẢ VŨ TRỤ.Có một âm thanh...
Bạn không cần hiểu, chỉ cần cảm.
Khi thốt ra, cơ thể chậm lại, tâm trí dịu xuống, và có điều gì đó rất sâu bên trong bắt đầu thức tỉnh.
Đó là OM.
1. OM không phải một từ, mà là nguồn gốc của mọi âm thanh
Người xưa không coi OM là chữ.
Họ gọi nó là rung động đầu tiên của vũ trụ, nơi mọi thứ bắt đầu ánh sáng, bóng tối, tiếng cười, nước mắt, con người...tất cả.
Như Mandukya Upanishad viết:
“Tất cả những gì từng là, đang là, và sẽ là đều là OM.
OM là thức, là mộng, là ngủ sâu, và là trạng thái thứ tư, vượt ngoài lời nói.”
Chỉ là một rung động nguyênthủy, không hình dạng, không đúng sai.
Chỉ có OM. OM không phải để đọc cho đúng.
OM là để trở về với chính mình.
2. Khi niệm OM, cơ thể bạn
cũng tham gia Bạn có để ý không?
Khi đầu óc rối tung, khi cảm xúc lộn xộn
Ngồi xuống, hít thật sâu, kéo dài môt âm:
"000000...ΜΜΜΜΜΜ..."
Bỗng nhiên mọi thứ chậm lại.
Không phải phép thuật, mà vì:
"O" rung ở ngực → giải phóng cảm xúc
“M” rung ở đầu → làm dịu suy nghĩ
Bạn không đang niệm chú.
Bạn đang điều chỉnh lại chính mình.
Ngay cả khi chỉ ngồi trên ghế, nhìn ra cửa sổ, thở dài một âm OM...bạn đang trở về.
3. Bình an không nằm ở bên ngoài
Người ta đi tìm bình an ở tiền bạc, thành công, hay một nơi thật xa.
Nhưng OM nhắc bạn: bình an nằm trong tần số bạn đang phát ra, không ở đâu khác.
OM không làm bạn giàu, không làm bạn nổi tiếng.
Nhưng nó cho bạn thứ mà nhiều người cả đời không có:
Một tâm trí không bị kéo đi bởi mọi thứ.
4. Khi hiểu OM, bạn sống đơn giản hơn
Bạn sẽ không còn muốn tranh hơn thua.
Không còn bị kích động bởi những chuyện nhỏ nhặt.
Không còn cố gắng chứng minh gì với ai.
Bạn bắt đầu:
Ít nói nhưng sâu sắc hơn
Ít ồn ào nhưng vững hơn
Ít tìm kiếm bên ngoài nhưng đủ đầy bên trong
Bạn có thể thử ngay hôm nay: ngồi yên, nghe tiếng gió, thở và niệm OM.
Bạn sẽ thấy thế giới chậm lại, bạn đứng vững giữa hỗn loạn.
5. Tần số OM gặp người là cảm nhận ngay
Bạn từng gặp ai đó, chỉ cần ngồi cạnh thôi cũng thấy bình yên chưa?
Không cần họ nói gì,
không cần họ làm gì,
nhưng bạn thấy lòng mình dịu xuống.
Đó là vì họ đang sống ở tần số khác, gần với OM.
Những người này không cố gắng làm gì, nhưng chỉ cần họ tồn tại, bạn cảm nhận được sự yên lặng bên trong.
Bạn cũng có thể trở thành người như vậy.
6. Bạn không cần trở thành ai cả, chỉ cần quay về
Cuộc đời này, càng đi xa, bạn càng nhận ra:
thứ bạn tìm kiếm, thực ra chưa từng rời khỏi bạn.
Chỉ là bạn quên cách lắng nghe.
OM không dạy điều gì mới.
Nó nhắc bạn:
"Quay về đi. Bạn đã đủ rồi.”
7. Khi quá mệt... hãy ngồi xuống
Đừng cố gắng giải quyết tất cả.
Đừng ép mình phải mạnh mẽ.
Chỉ cần:
Ngồi xuống
Nhắm mắt
Hít thật sâu
Thở ra một âm OM thật dài
Không cần đúng, không cần hay, chỉ cần chân thật.
Hãy thử ngay bây giờ.
Một phút, một âm OM, và cảm nhận bạn đang trở về với chính mình.
8. Chữa lành đôi khi chỉ là... dừng lại
Đôi khi chữa lành không phải làm thêm gì.
Mà là dừng lại, quay về với bản thân, và lắng nghe chính mình.
Và khi bạn làm được điều đó, bạn sẽ thấy:
Cuộc sống nhẹ nhàng hơn
Tâm trí bình yên hơn
Mỗi ngày trở nên đầy đủ, trọn vẹn từ bên trong
Bạn không cần trở thành ai khác.
Bạn chỉ cần là chính mình.
TrìnhCa
Chim TO
OM .ÂM THANH NHỎ BÉ, NHƯNG CHỨA CẢ VŨ TRỤ.Có một âm thanh...
Bạn không cần hiểu, chỉ cần cảm.
Khi thốt ra, cơ thể chậm lại, tâm trí dịu xuống, và có điều gì đó rất sâu bên trong bắt đầu thức tỉnh.
Đó là OM.
1. OM không phải một từ, mà là nguồn gốc của mọi âm thanh
Người xưa không coi OM là chữ.
Họ gọi nó là rung động đầu tiên của vũ trụ, nơi mọi thứ bắt đầu ánh sáng, bóng tối, tiếng cười, nước mắt, con người...tất cả.
Như Mandukya Upanishad viết:
“Tất cả những gì từng là, đang là, và sẽ là đều là OM.
OM là thức, là mộng, là ngủ sâu, và là trạng thái thứ tư, vượt ngoài lời nói.”
Chỉ là một rung động nguyênthủy, không hình dạng, không đúng sai.
Chỉ có OM. OM không phải để đọc cho đúng.
OM là để trở về với chính mình.
2. Khi niệm OM, cơ thể bạn
cũng tham gia Bạn có để ý không?
Khi đầu óc rối tung, khi cảm xúc lộn xộn
Ngồi xuống, hít thật sâu, kéo dài môt âm:
"000000...ΜΜΜΜΜΜ..."
Bỗng nhiên mọi thứ chậm lại.
Không phải phép thuật, mà vì:
"O" rung ở ngực → giải phóng cảm xúc
“M” rung ở đầu → làm dịu suy nghĩ
Bạn không đang niệm chú.
Bạn đang điều chỉnh lại chính mình.
Ngay cả khi chỉ ngồi trên ghế, nhìn ra cửa sổ, thở dài một âm OM...bạn đang trở về.
3. Bình an không nằm ở bên ngoài
Người ta đi tìm bình an ở tiền bạc, thành công, hay một nơi thật xa.
Nhưng OM nhắc bạn: bình an nằm trong tần số bạn đang phát ra, không ở đâu khác.
OM không làm bạn giàu, không làm bạn nổi tiếng.
Nhưng nó cho bạn thứ mà nhiều người cả đời không có:
Một tâm trí không bị kéo đi bởi mọi thứ.
4. Khi hiểu OM, bạn sống đơn giản hơn
Bạn sẽ không còn muốn tranh hơn thua.
Không còn bị kích động bởi những chuyện nhỏ nhặt.
Không còn cố gắng chứng minh gì với ai.
Bạn bắt đầu:
Ít nói nhưng sâu sắc hơn
Ít ồn ào nhưng vững hơn
Ít tìm kiếm bên ngoài nhưng đủ đầy bên trong
Bạn có thể thử ngay hôm nay: ngồi yên, nghe tiếng gió, thở và niệm OM.
Bạn sẽ thấy thế giới chậm lại, bạn đứng vững giữa hỗn loạn.
5. Tần số OM gặp người là cảm nhận ngay
Bạn từng gặp ai đó, chỉ cần ngồi cạnh thôi cũng thấy bình yên chưa?
Không cần họ nói gì,
không cần họ làm gì,
nhưng bạn thấy lòng mình dịu xuống.
Đó là vì họ đang sống ở tần số khác, gần với OM.
Những người này không cố gắng làm gì, nhưng chỉ cần họ tồn tại, bạn cảm nhận được sự yên lặng bên trong.
Bạn cũng có thể trở thành người như vậy.
6. Bạn không cần trở thành ai cả, chỉ cần quay về
Cuộc đời này, càng đi xa, bạn càng nhận ra:
thứ bạn tìm kiếm, thực ra chưa từng rời khỏi bạn.
Chỉ là bạn quên cách lắng nghe.
OM không dạy điều gì mới.
Nó nhắc bạn:
"Quay về đi. Bạn đã đủ rồi.”
7. Khi quá mệt... hãy ngồi xuống
Đừng cố gắng giải quyết tất cả.
Đừng ép mình phải mạnh mẽ.
Chỉ cần:
Ngồi xuống
Nhắm mắt
Hít thật sâu
Thở ra một âm OM thật dài
Không cần đúng, không cần hay, chỉ cần chân thật.
Hãy thử ngay bây giờ.
Một phút, một âm OM, và cảm nhận bạn đang trở về với chính mình.
8. Chữa lành đôi khi chỉ là... dừng lại
Đôi khi chữa lành không phải làm thêm gì.
Mà là dừng lại, quay về với bản thân, và lắng nghe chính mình.
Và khi bạn làm được điều đó, bạn sẽ thấy:
Cuộc sống nhẹ nhàng hơn
Tâm trí bình yên hơn
Mỗi ngày trở nên đầy đủ, trọn vẹn từ bên trong
Bạn không cần trở thành ai khác.
Bạn chỉ cần là chính mình.
