Ngày ăn 1 bữa có chết ko?

Sờ mai

Thạc sĩ
Chủ thớt
M ăn 1 bữa mà đủ chất xơ, đạm, tinh bột, nói chung là nạp đủ kalo thì gầy đéo gì. Ăn thua là m có hoạt động gì ko? Nếu mà chỉ ăn va ngủ mà nạp 1 bữa đủ chất thì vẫn béo tốt
Bị đau dạ dày nên ráng ăn cũng chỉ đc 2 chén cơm thôi m
 
Ăn cháo trắng nhé các tml, tao dạo này buổi trưa vẫn ăn cơm nhưng tối hay nấu cháo trắng ăn với dưa muối, hột vịt muối hoặc thịt kho khô, cảm thấy nhẹ ruột ngủ ngon vkl ra, sáng thì làm cốc sữa tươi không đường.
 
Bên trên
X
telegram-icon
Tắt Quảng Cáo